Penjagaan usus sangat penting untuk kesihatan secara keseluruhan. Usus memainkan peranan dalam proses penghadaman dan penyerapan nutrien, serta membantu sistem imun. Berikut adalah beberapa petua untuk mengekalkan kesihatan usus:
1. Ambil makanan yang seimbang dan berkhasiat, termasuk serat yang mencukupi seperti buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin penuh dan kacang. Serat membantu mengekalkan keseimbangan dalam mikrobiom usus dan membantu penghadaman.
2. Elakkan makanan berlemak atau berminyak, makanan bergoreng dan makanan yang tinggi kandungan gula atau diproses. Makanan ini sukar dihadam dan boleh mencetuskan masalah usus.
3. Banyakkan minum air, kerana air membantu melancarkan sistem penghadaman dan mengelakkan sembelit.
4. Bersenam dengan kerap, kerana senaman membantu melancarkan peredaran darah ke usus dan melancarkan pembuangan air besar.
5. Elakkan mengambil alkohol dan merokok, kerana kedua-duanya boleh menyebabkan keradangan usus.
6. Kurangkan tekanan, kerana tekanan boleh menjejaskan fungsi pencernaan dan menyebabkan gangguan usus.
7. Dapatkan ujian saringan untuk penyakit usus seperti kanser usus jika anda berumur lebih dari 50 tahun atau mempunyai sejarah keluarga yang menghidap penyakit usus.
8. Jangan lupa ikuti jadual pemeriksaan kesihatan rutin dan dapatkan nasihat doktor jika anda mengalami simptom seperti sakit perut, kembung perut, cirit-birit, atau sembelit yang berlarutan lama.
5 Rangkaian Produk GKB Membantu Meningkatkan Taraf Kesihatan | Semua orang suka makan kan? Zati salah seorang yang gemar makan, tak kira apa jua juadah mesti nak makan. Sehinggakan bila dah terlampau banyak makan, perut jadi senak dan ada juga menyebabkan Zati sukar membuang!
Tidak dapat dinafikan kekadang Zati juga ada mengalami sembelit yang menyebabkan Zati sakit dan tidak selesa. Dah bermacam cara Zati cuba, ada yang suruh makan buah betik, banyakkan minum air kosong, tapi semua tu tak menjadi pada diri Zati. Mungkin lain orang lain caranya kan.
Sampailah Zati jumpa satu jenama suplemen yang mampu membantu masalah Zati, iaitu GKB (GK BIO International Sdn. Bhd.)
Kelebihan utama probiotik GKB adalah dihasilkan dengan teknologi paten lapisan pelindung pelbagai antioksidan dalam bentuk granul. GKB ialah satu-satunya syarikat suplemen kesihatan dengan empat lapisan pelindung untuk probiotiknya, untuk memastikan probiotik berjaya sampai ke usus dengan kadar kelangsungan hidup yang tinggi. Selain itu, probiotik yang bentuk granul probiotik ini juga dapat membantu mengurangkan risiko tercekik, sesuai untuk dimakan terus atau dicampurkan dengan minuman."
Tentang GKB (GK BIO International Sdn. Bhd.)
Telah ditubuhkan pada tahun 2018, hasil usaha sama antara All Cosmos Bio-Tech Holding Corporation dan Grape King Bio Taiwan. Objektif utamanya adalah bertujuan untuk mempromosikan kepentingan kesihatan dengan menyediakan produk kesihatan yang berkualiti tinggi di Malaysia pada harga yang berpatutan untuk membantu mengawal fungsi tubuh badan.
GKB memastikan setiap produk kesihatannya diperakui dengan sijil PIC/S GMP, ISO22000, HACCP, NSF GMP, TQF, HALAL, sijil kawalan kualiti tahap 2 TFDA, pensijilan standard pembuatan cemerlang GMP Malaysia, FSSC 22000 dan ISO/IEC TAF 17025, untuk memastikan jaminan keselamatan, kualiti dan standard piawaian pembuatan produk pada tahap tertinggi.
GKB menggunakan lebih daripada 40 jenis cendawan dan probiotik dalam produknya dan memastikan produk tersebut 100% semulajadi, bebas bisa, bebas bahan kimia, tiada kesan sampingan dan pastinya sesuai untuk semua ahli keluarga bagi mengekalkan kesihatan.
5 Suplemen Penting Untuk Perut dan Usus
Setelah Zati membuat sedikit pencarian tentang suplemen apa yang sesuai untuk Zati amalkan bagi menjaga kesihatan dalaman dan luaran, Zati jumpa dengan produk keluaran GKB. Bukan sahaja boleh membantu masalah perut dan usus, ianya juga boleh membantu masalah kulit seperti kering dan kusam terutama wanita.
GKB Probio+ - Untuk Memperbaiki Usus
GKB Probio+ |
- Mengandungi 5 jenis bakteria probiotik yang berfungsi aktif
- Mengandungi 4 jenis probiotik yang boleh membantu pencernaan, mengurangkan sembelit dan cirit-birit
- Memberikan lebih perlindungan kepada saluran usus
- Membantu pencernaan dan penyerapan nutrien daripada makanan
- Mengekalkan keseimbangan mikroflora usus
- Meningkatkan imuniti
Setiap kali Zati makan makanan pedas, perut mesti akan meragam. Zati akan rasa senak dan pedih ulu hati. Tapi bila dah amalkan GKB Probio+ ni selama seminggu, setiap kali Zati makan pedas, dah tak senak perut dan pedih ulu hati lagi.
GKB Probio+ (30 sachets X 3g Powder) |
Setiap sachet mengandungi 20 bilion jumlah bakteria probiotik hidup, sesuai untuk penjagaan harian usus dan kesihatan perut keluarga. Orang yang mengalami gejala sembelit ringan dan senak perut yang ringan juga disarankan untuk mengambilnya.
Cara Pengambilan : Ambil 1 sachet (serbuk 3g) dua kali sehari selepas makan. Makan secara terus dari sachet atau boleh campurkan 1 sachet ke dalam segelas air.
GKB Probizymes - Untuk Mengurangkan Gastritis
GKB Probizymes |
GKB Probizymes - 30 sachets X 3g Powder |
Cara Pengambilan : Ambil 1 sachet (serbuk 3g) sekali sehari selepas makan. Masukkan 1 sachet ke dalam segelas air, kacau dengan baik dan segera minum.
- Mencegah penyakit gastrousus seperti usus bocor atau dysbiosis
- Mengurangkan masalah kulit kering
- Mengurangkan sensitiviti kulit
- Meningkatkan kesihatan kulit
- Membantu mencegah jangkitan alat kelamin wanita
- Meninkatkan imuniti
- Melegakan penyakit berkaitan ketidakseimbangan mikrob
Korang yang kulit kusam dan kering tu boleh amalkan Lactobacillus Rhamnosus Plus ni. Sebab sebelum ni pun Zati punya kulit agak kering dan kusam. Bila dah cuba Lactobacillus Rhamnosus Plus ni, Zati perasan yang kulit muka dan tangan jadi lembap berbanding sebelum ni. Parut jerawat dimuka pun berkurang.
Korang yang nak cantik sebelum raya ni, sempat lagi tau beli dan cuba Lactobacillus Rhamnosus Plus ni.
GKB Lactobacillus Rhamnosus Plus - 30 sachets X 2g Powder |
Cara Pengambilan : Ambil 1 sachet (serbuk 2g) dua kali sehari selepas makan. Makan secara terus dari sachet atau boleh campurkan 1 sachet kedalam segelas air.
GKB G-Pro Gold - Untuk Mengurangkan Sembelit
GKB G-Pro Gold |
Untuk memperbaiki usus dan sesuai untuk orang ramai termasuk yang mengalami masalah sindrom iritasi usus, cirit-birit yang teruk dan sembelit.
Probiotik membiak dan memetabolismekan dalam usus, meningkatkan pH dan rembesan usus untuk membantu mengurangkan kemandirian bakteria patogen, dengan itu meningkatkan fungsi penghalang usus dan mengurangkan kejadian keradangan usus.
GKB G-Pro Gold (60 Vege Caps) |
GKB Lactobacillus Plantarum GKM3 - Untuk Mengawal Minyak dan Mengurangkan Kalori
GKB Lactobacillus Plantarum GKM3 |
- Menyerap lemak dalam badan, asid urik dan lipid darah (kolestrol, trigliserida)
- Membantu mengurangkan penyerapan kalori
- Membantu mengurangkan berat badan
- Menigkatkan tenaga
- Membantu sistem penghadaman
- Menjadikan badan lebih langsing
- Menigkatkan kelembapan kulit
- Mengurangkan kesan kerosakan kulit yang disebabkan oleh cahaya ultraviolet
GKB Lactobacillus Plantarum GKM3 - 30 Capsules |
Sesuai untuk bagi yang seang ingin menurunkan berat badan tetapi masih boleh menikmati makanan yang sedap. Zati cuba makan Lactobacillus Plantarum GKM 3 ni, maklumlah Zati ni pantang nampak makanan!
Cara Pengambilan : Ambil 1 kapsul sekali sehari selepas makan
Korang yang nak dapatkan produk GKB boleh ke semua cawangan Farmasi besar di Malaysia, termasuk Alpro Pharmacy
Atau korang boleh ke laman web serta platform sosial media dibawah :
Website | Facebook | Instagram | TikTok | YouTube | RED ID : 1318211221
GKB Official Selling Platform:
All major pharmacies in Malaysia, including:
Central: Alpro Pharmacy, M CARE Pharmacy, Leo Pharmacy
Melaka: Alpro Pharmacy, Farmasi Big Tree, Farmasi Limbongan, Farmasi Tanjung Minyak
Penang: Alpro Pharmacy, MEDS & VITS Pharmacy, Pure Pharmacy, NuCare Pharmacy, Bliss Pharmacy, Guan Pharmacy, Island Retail Pharmacy
Perak: Alpro Pharmacy, HTM Pharmacy
East Coast: Alpro Pharmacy, Lau & Tan Pharmacy, Farmasi Nazen, Farmasi Ehsan
Southern: Alpro Pharmacy, The One Pharmacy, You Pharmacy, AcePro Pharmacy
Sabah: Alpro Pharmacy, LifePlus Pharmacy, Pearl Pharmacy
Sarawak: Alpro Pharmacy, Trinity Pharmacy, Hometown Pharmacy, Mana Pharmacy
For latest list of pharmacies, please see https://www.mygkb.com/Article/Detail/1188/
0 Comments
Terima kasih sudi baca artikel ini. Sila berikan komen anda. Jemput follow blog ini ye!